Tillbaka
Föregående dag

Nästa dag

Senast uppdaterad: 2007-11-07

Cykelsemester sommaren 2003
Vänersborg - Höglekardalen (Oviksfjällen, Östersund). 
75 mil - 7 (8) dagar.

Dagboken Söndag 15/6 Text med textillustrationer
Söndag
15/6
05:32
Igenmulet svarta moln
  Har ätit frukost. Vädret är inge kul. Nu ska jag packa och göra mig i ordning. Sedan bär det iväg, norrut. Har sovit bra. Vaknat mycket. hade lätt irritation mellan skinkorna igår, är idag bra. Vänster knä känns lite. Inga problem med ljumsken.
06:31   Färdigpackat. Det var vatten i cykelkärran - givetvis!
07:39
Motvind & igenmulet svarta moln
Dst: 14,25 km
  Kallt! Inte långt kvar till Säffle. Följer 45:an, cykelvägen bitvis nybelagd. Just nu på, sannolikt, en bit gammal 45:a.
Tidigare i morse, när jag åt frukost, på Vandrarhemmet, såg jag en räv utanför fönstret.
Nyss såg jag ett rådjur vid ett skogsbryn. en jättesöt röd katt visade sig också.
08:06
Motvind & igenmulet gråa moln
Dst: 18,40 km
  Fortfarande kallt. Säffle centrum. Vacker stad med kanal & fors.
Ett par mycket trevliga bilburna poliser stannade och frågade om jag hade problem med vägen. De rekommenderade att jag följde 45:an mot Kil.
08:50
Motvind & igenmulet gråa moln och duggregn
Dst: 26,42 km
  Fortfarande kallt. Värmlands Bro, där vägen till Liljedal går in.
Träffade poliserna igen, de stod och kollade alkoholhalten hos bilisterna. Diskuterade igen bästa vägen med dem. Har kommit fram till att jag väljer 45:an till Segmon, i och med att trafiken inte är så farlig.
09:10
Vindstilla & igenmulet gråa moln och duggregn
Dst: 30,77 km
  Något varmare. En P vid 45:an söder om Segmon där väg till <Bråten 1] går in.
Är ganska så seg i kroppen idag. Försöker ta det lite lugnare. Har precis segat mig upp för en backe och har en till framför mig.
09:44
Motvind & igenmulet gråa moln och duggregn
Dst: 38,37 km
  Segmon, innan motet 45:an & E18. 
I slutet på backen där vägen går in till golfbanan börjar en cykelväg som leder en förbi motet.
10:26
Sidvind från höger & igenmulet gråa moln
Dst: 46,85 km
  Grums, vid bruket. Här börjar "nya" 45:an mot Mora. Snart dags att käka. Hitta mat i Kil.
11:34
Sidvind från höger & igenmulet gråa moln
Dst: 61,73 km
  Edsvalla. Va' knäckande det känns att hela tiden se blå himmel framför sig.
12:05
Sidvind från höger & igenmulet vita moln
Dst: 68,21 km
  Strax söder om Kil där vägen korsar järnvägen.
Nu är jag hungrig. Köpa Coca Cola och Red Bull.
12:24
Sidvind från höger & igenmulet vita moln
Dst: 70,67 km
  Kil. En servering, ska se om jag kan få en kebabtallrik.
12:49   En mycket god kebabtallrik. Nu mot en livsmedelsaffär.
13:19
Sidvind från höger & vita moln och mycket lite sol
Dst: 71,64 km
  Kil centrum. Nu har jag handlat. Salami, Coca Cola, Red Bull, saltgodis & yoghurt. Så nu är jag redo för Sunne.
13:49
Sidvind snett bakifrån höger & vita moln delvis sol
Dst: 75,31 km
  Varmare. Norr om Kil. Där vägen mot Nilsby svänger vänster.
Stannade lite tidigare och smörjde mig mellan skinkorna med olivolja (extra virgin) och hud som var exponerad för sol fick sig en smörjning av sololja. Dessutom åkte nästan alla kläder av. Nu är det cykelbyxor och linne som gäller.
14:15
Medvind & vita moln och mycket lite sol
Dst: 79,86 km
  På vägen mellan Kil & Nilsby. 
Tyvärr blev det en grusväg strax efter infarten till golfbanan.
I och för sig ingen dålig grusväg och lite bilar. Lite tungtrampat i "smygbackarna".
14:48
Sidvind snett bakifrån vänster & vita moln och mycket lite sol
Dst: 85,77 km
  Nilsby. Grusvägen tog faktiskt slut här så jag fortsätter på den här sidan av Frykensjöarna.
En jättetråkig sak med grusvägar är att man inte kan utnyttja nedförsbackarna fullt ut.
15:18
Medvind & vita moln lika mycket sol som moln
Dst: 89,06 km
  På väg till Ö Ämtervik.
Längsta backen hitintills, 3 km. Flugorna har hittat mig. Måste smörja rumpan igen.
16:09
Medvind & igenmulet gråa moln och duggregn
Dst: 101,27 km
  Ö Ämtervik. Många backar är det!
17:31
Medvind & mer gråa moln än sol
Vandrarhem

Dst: 116,89 km
  Sunne. Det bidde vandrarhem i natt igen. Jag fegar mig. Mörka moln och muller. Nu ska jag gå och hyra sängkläder, glömde det. (50:-!)
18:07
Dst: 119,91 km
  Var nere till centrum och köpte engångsgrill & korv samt tändstickor.
18:41   Har duschat. Enveten skavirritation mellan skinkorna. Smörjt. Har lagt öl på kylning.
19:50   Nu är jag helt slut? Jag äter troligtvis för lite. Efter ½ ölen började jag må illa. Fick tvinga i mig två korvar. Sedan fick jag ned två till lite lättare. ½ liter yoghurt åkte också ned. Måste köpa frukt; äpple & bananer. Magen måste ha mer att arbeta med.
Nu ska jag lägga mig, läsa lite.
Dagsdistansen: 119,91 km. Total distans: 228,5 km. Tid på cykeln: 8:26:30. Medelhastighet: 14,1 km/h.
Föregående dag

Nästa dag


Kommentarer?: nisse@ngn.nu   Uppdaterad: 2007-11-07