Cykelsemester sommaren 2003
Vänersborg - Höglekardalen (Oviksfjällen, Östersund). 
75 mil - 7 (8) dagar.

Tisdag 17/6 05:37		Ska äta frukost. Sedan packa. Sovit utmärkt, på en stenhård säng och i de nyköpta sängkläderna.
06:38		Då lämnar jag och nr 1. Mot .
07:15 Dst: 5,42 km		Upp mot Väberget. Backarna här i Värmland är sega, som denna, 5 km! Och vad jag ser är jag inte uppe ännu. Stannade för en . Fina forsar, härligt ljud. Mystiska mossar och myrar.
07:42 Dst: 8,30 km		I närheten av Linalund. Detta tyckte jag va' vackert. Jag hör en och i fjärran och helt nära en .
08:03		En rastplats vid Bäckeltjärn. Släpet "vobblar" pyttelite. Ser ut som om jag kan bli jagad av mörka moln idag igen. Snart åker jag in i Dalarna. Dags för en banan.
08:35 Dst: 15,75 km		På gränsen till Dalarna. Strax efter förra stoppet såg jag en ladugård högt uppe på ett berg. Istanes, tänkte jag (nu hör jag igen), bygga en lada där uppe, hur tar dom sig dit? Och det fick jag ju reda på, för vägen gick alldeles förbi. Tuffa backar som sagt. Lite nervöst att stanna åka för sakta nu för tiden. En massa och or!
09:09 Dst: 19,81 km		Uppe på Brändberget. Kaffestugan var stängd .
10:14 Dst: 35,86 km		Innan Skinnlanda vid infotavlan om . Det verkar som om det är halva vägen uppför och andra halvan nedför, i stort, mellan och .
10:44 Dst: 42,99 km		centrum, utanför ICA. Nu ska jag proviantera. Sedan ska jag äta på en Sibylla-grill. Se om det finns någon fotoaffär. Tänkt mig köpa ett "pyttestativ".
11:53 Dst: 43,52 km		centrum, utanför Sibylla-grillen. Då har man ätit. Nu ska jag hitta vägen till .
12:37 Dst: 55,90 km		12 km från på :an. Hej va' de' går. Medvind! Mellan 15-28 km/h i uppförsbackarna!
13:09 Dst: 64,17 km		3 km öster om vid ett par sjöar. De' ä' ödsligt här mellan och . Det "knäpper" nere vid tramporna mycket irriterande.
13:48 Dst: 71,92 km		Kanske nära och vägen till . Försöker hitta torrare rastplatser nu. Utöver en massa och or finns det också (broms) och (blinning). Stora rackare! Dessutom flyger de fortare än jag kan cykla. I alla fall bland de här kullarna. Har en runt om mig just nu.
14:06 Dst: 74,81 km		Johannisholm rastplats. Här finns också värdshus och . Passar på och tar mitt mellanmål.
15:00 Dst: 84,87 km		Där vägen svänger höger in till . Snart ska jag se en järnväg.
15:45 Dst: 97,54 km		Måste vara nära . Nu "knäpper" det som f-n när jag trampar, måste titta på det i kväll.  i ligger tydligen mitt i centrum.
16:02 Dst: 101,88 km		Vägen in till . Funderar på om jag ska . Bra väder, inga . ligger väster om centrum.
16:38 Dst: 109,03 km		centrum. Försöker hitta .
17:16 Dst: 111,93 km		. Det var "fullt" på . Nu har jag betalt och ska sätta upp tältet och sedan äta och handla (frukost).
20:13		Har varit och promenerat. Försökte fixa "knaket", det verkar vara tramporna? Käkade pytt i panna på campingfiket (sådär gott) plus en stor stark. Ser ut som om det är ett hejdundrande oväder på gång. Och om jag inte minns fel i mina väderstudier skulle jag få regn under onsdagen. Jag kommer att ta :an till i morgon. Sedan får vi se. Mysig men stökiga Norrmän (150 meter bort). Nu ska jag natta mig. Kanske startar jag tidigt i morgon. Dagsdistansen: 111,93 km. Total distans: 419,9 km. Tid på cykeln: 7:29:00. Medelhastighet: 14,9 km/h.